Adet Sancıları İçin
Kara Alıç- Bu şifalı bitkinin, ağrıyı azaltan, aspirine benzer bir
bileşimi vardır. Fincan başına 2 çay kaşığı kurutulmuş kara alıç ekleyerek bir
çay yapın. 10 dakika kaynadıktan sonra soğutun, süzün ve günde en fazla üç çay
fincanı için. Eğer şiddetli ağrılar çekiyorsanız, adet döneminizin birkaç gün
öncesinden bu çayı içmeye başlamanız önerilir.
İdrar Yolları Enfeksiyonları İçin
Maydanoz - Bu bitki mükemmel bir idrar söktürücüdür. Çay yapmak için, birkaç
dal ezilmiş taze maydanozun veya bir çay kaşığı kuru maydanozun üzerine, bir
bardak kaynar su dökün. 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzün ve
için. Enfeksiyon geçene kadar günde
iki ya da üç kez bir bardak tüketin.
|