Boğaz Ağrısı İçin
Kuşburnu - Bu bitki C Vitamini yüklüdür ve çay olarak içildiğinde hızla kana
karışır. Alüminyum olmayan bir kaba iki çorba kaşığı kuşburnu koyun ve bir
bardak su ekleyerek üzerini kapatın. 20-30 dakika kaynatın. Bir kahve
filtresinden geçirip süzdürerek, taze sıkılmış limon suyu ekleyin ve balla
tatlandırın.
Adaçayı ve okaliptüs - Bu bitkiler karıştırılarak çayı
yapıldığında, yanmayı engelleyici ve antibakteriyel özellikleri sayesinde,
boğaz ağrısını hem yatıştırıcı hem de tedavi edici etki sağlarlar. Yaklaşık 250
ml kaynar suya iki çay kaşığı adaçayı ve okaliptüs yaprağı atıp 20-30 dakika
demlendirin. Soğuduktan sonra, gün içinde ihtiyaç duyduğunuzda gargara yapın.
Hafıza İçin
Biberiye - Hafif konsantrasyon problemleri ve unutkanlık için
biberiye yağı koklayabilirsiniz. Bir mendile birkaç damla biberiye yağı
damlatıp koklayın. Cebinizde veya çantanızda taşıyıp, ara sıra koklayın. Bu
bitkinin hafızayı ve konsantrasyonu iyileştirici ve geliştirici özelliği
yüzyıllar öncesinden biliniyor.
|